建议同样身为烤鸭，我也曾深陷水深火热之中，挣扎于焦虑、无助、看到猜测时的兴奋、考前连续4个晚上梦到杀人、考试时喘不上气、老觉得要尿裤子、莫名其妙地信心十足这些情感交织的又甜又腻又苦又涩的EMOTION旋涡中。今儿个考完了第二次，在此有那么几句废话想唠叨。我不是什么大虾。只是作为过来人，奉劝几句实用的。
1。考试的时候千万带手表。不要老抬头看墙上的钟。因为头一抬一低一瞅一琢磨（再加上视力因素）要耗费你宝贵的5秒零30毫秒，并且会加剧你的紧张感，越紧张越想抬头看，来往返回抬个十来次，你想想，千金难买的一分钟啊！一道T/F/NG啊！还有，这种行为会引来监考的灭绝师太的关注。虽然你不是要看“它”，但人就是这么怪，越不想看越想看，惹的师太老在你身边转悠，副面效果我就不说了。 THUS，WATCH IS BETTER THAN CLOCK。 手表真实家居旅行，杀人灭口的好工具啊。只要轻轻一瞥，上述问题跑光光。
2。笔试的时候看不进东西，冒虚汗（不排除肾亏），痰多，尿急？第一，早上别再喝什么咖啡了，既不健康又攒尿。第二，多吃汇员肾宝。第三，实在集中不了注重力，（仅限阅读和写作），深呼吸就不用说了，把你用手表省下来的30秒用来发一下呆，想象一下考完了就可以和老伴儿逛街了，或者想象一下即将出品的XBOX360的死或生4。保证你精神百倍（个人实践证实）。
3。这法北雅的WILL也交过，不过我给发扬广大了，一切以强化自己心理为主。刚到考场的时候，面带微笑，一切登记步骤都不要鬼子罗嗦（考号，照片，签名，手机，放包）。说自己名字的时候把字母都拼出来，有可能直接在名单上把自己指出来，帮老外等于帮自己。因为老外要重复这些步骤FOR THOUSANDS OF TIMES，他/她早就烦拉，虽然在微笑，心里不知在骂什么呢。SO ，假如你能很友好地帮他分忧，他会很真诚的对你报以微笑，然后你也微笑，并伴随着心里暖洋洋的，其正面效果我就不多说了，至少保证你听力全面发挥。
4。考试中，鬼子让你干什么就干什么，不让干什么就不干什么，不要因为你熟悉步骤就觉得自己是老鸟。我今天考场里有个弟兄，明显是过来人，拿过试卷就往上写名字，完全把鬼子之前的do not touch the answer sheet or your pencil until i tell you to掷之脑后，结果惹的老外大怒，给了他一个警告，弄的气氛很紧张。
5。收敛自己。就算你是外语系的（比如我）高才生（我是低低低才生）（我有个同学，啥都没预备就考了个7分，然后又考TOFEL，差35分满分，然后又考了个什么托业还是什么，差20分满分！我亲眼目睹！自打报名后就一直玩网游，没见他自习过，结果‘’‘’‘’ 题外话：有的人是真的很强的。）除非你是这种高才生，否则的话还是收敛比较好。今天有个哥们，大呼小脚，聒噪的不行，好象自己特牛。结果忘添听力打题纸了‘’‘’‘’‘’ IN CONDITION，记住：乐极生悲。
6。笔试完了要去和鬼子唠嗑了。这里呕心里学地提个建议，中间休息的时候哪怕趴大街上也要美美地TAKE A NAP。不管你上午考好靠坏，睡一觉会很好地减轻你的压力，让你重拾自信。假如你有充裕的时间，尽量在考前两个小时上网看看回忆，因为你看了回忆后会很慌，一个小时不够你缓解的，两个小时的话你也该预备的差不多了。还有口试之前时刻0保持自己舌头和嘴唇在动。有空玩点游戏也不错
7。进了口试预备室了，是个人都紧张，谁不紧张谁是那个。这时候最好CHEW一块口香糖，但进考场之前一定吐出。口香糖可以消除口气，免得自己憋了半天的化学武器一张口就把自己的成绩往下拉了0。5分。老外不喜欢别人跟自己说话
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